El programa 8WEEK by RTFIT® es un entrenamiento de 8 semanas que vamos a hacer juntas. Te voy a acompañar en todo momento. Mi lema es motivarte para que des lo mejor de vos, yo solo te empujo, el logro es 100% tuyo. ¿PREPARADA?
Son 4 clases semanales de aproximadamente 30 minutos de duración, adaptable a todos los niveles.
Son 4 rounds por clase. 5 ejercicios por round de 40″ cada ejercicio y 10″ de descanso entre ejercicio y ejercicio.
Son 4 clases por semana. Podés administrarlas como mejor te quede. Este programa se adapta a tu agenda, ¡no al revés!
30 minutos aproximadamente.
Registrate, revisá tu correo (también en spam) y empezá el cambio.
Entrená en tu casa, en el parque, o donde más te guste.
Aboná una sola vez y accedé al programa por 4 meses.
Tu rutina como más cómoda te sientas, ¡creá ese momento para vos!
Te invitamos a que desde hoy tus hábitos sean diferentes y los refuerces con trabajo consciente y alimentación saludable, de la mano de la nutricionista del equipo.
La fuerza es una de las capacidades más importantes del ser humano. Te propongo que entrenes desde tu casa juntas, en tiempo real, 30′ non stop, 4 veces por semana, 30 días.
