ENTRENAMIENTO
guiado en tiempo real

¡QUIERO EMPEZAR!

¿CÓmo es el programa?

  • 4 Semanas.
  • 4 Clases semanales.
  • 30' por clase.
  • Para todas las edades e intensidades.
  • Clases diferentes.
  • 1’ de ejercicio, 30” descanso, 4 vueltas juntas.
  • Recetas PRE y POST entrenamiento.
  • Apto para embarazadas.

Objetivos

  • Descender de peso.
  • Ganar musculatura.
  • Mejorar tu salud.
  • Mejorar tu postura.

elementos

Mancuernas, tobilleras, banco o silla
Tener preparados los elementos antes de iniciar la clase.

¡a entrenar!

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nosotras

Steph demner

Modelo, emprendedora e influencer Argentina.
Con 33 años, es embajadora de marcas como The Official Pandora, Swatch, Lancome y Chiara Ferragni. Con su característica forma de ser espontánea y natural, en Instagram diariamente crea contenido relacionado a make up, fitness, viajes, moda y lifestyle.

romi traetta

Creadora y directora de la técnica RTFIT® 50’NonStop. Owner de RTWEAR. Counselor
Inquieta, perseverante, caprichosa y siempre apostando a más. Si me aburro vos también, por eso motivo siempre creando y estudiando para que puedas dar lo mejor. Mi principal virtud, soy una motivadora innata.

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